【Video Talk】想健身 器材怎選最恰當？
專家：健身教練 張薰云
近幾年上健身房的人越來越多，全球都吹起一股健身風潮，對於剛起步的健身初學者，一開始都對「健身」有著美好想像，不過當自己踏入健身房看到琳瑯滿目的器材時，卻不知道如何下手甚至會感到很大的心理壓力。健身初學者會遇到的問題百百種，包含哪些器材適合健身初學者使用、健身適合穿著的衣物、該不該請教練等問題。
本集「Sports Talk」要為你解答健身新手的疑惑二三事，邀請到美力健身房的水水健身教練來消除大家的煩惱，同時要破解初學者常見的健身錯誤觀念與迷思，幫助你在健身這條路上少走冤枉路!
【Live Talk】12:00健身器材怎選最適合？ 13:00如何與主管談薪？
http://bit.ly/2N0e1MT
【#火線話題】Video Talk
http://bit.ly/2Y7BFdL
🍎用12顆茶葉蛋 換一個月踼爆真相
立即訂閱升級→ http://bit.ly/2Z9Gqny
#videotalk #健身
Search